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健康沪办系列活动在办事处拉开序幕 2018-03-21

       3月20日下午,由办事处工会组织策划的2018年度健康沪办系列活动正式拉开序幕。第一场活动特邀上海中医药大学附属龙华医院副研究员梁晓强博士为大家带来主题为《精致生活,从日常养生开始》的专题讲座,本次讲座由办事处副主任徐建刚主持。

        梁晓强博士用深入浅出,通俗易懂的语言告诉大家日常生活中我们应该如何吃,如何运动,为大家介绍了日常生活常见中的颈椎、腰椎、甲状腺等病症的预防、调理方法,重点强调了要做到天人相应、饮食有节、精神调摄,并向大家介绍了龙华医院的特色与专长。徐建刚副主任在总结中重点强调了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡这十六个字的重要性,希望大家愉快的工作,快乐的生活,并表示办事处接下来将由工会牵头组织系列活动来推进健康沪办建设,各处室负责同志要负责抓好落实。

        讲座结束后,梁晓强博士还与办事处部分同志进行面对面的交流,为他们把脉诊断,支招释疑,收到办事处干部职工的深度好评。

 

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                          (供稿:浙江沪办工会)

 

 

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